Coach in eigenaarschap en AD(H)D
Betrokken bij jouw proces!
Ken je dat, je hoofd loopt over maar weet niet waarvan?
Jouw wereld voelt als een dichtbegroeide jungle waarin je gebaande paden niet meer voor je werken. Samen onderzoeken we mogelijkheden en gaan we de nieuwe paden bewandelen. En vanuit eigenaarschap ga jij actie ondernemen die hierbij nodig is. Jouw doelen ont-dekken en deze gaan leven is waarmee ik je ga helpen.
Gewoon Eerlijk, betrokken bij jouw proces
Gewoon op weg
Echte verandering zit in het maken van keuzes. Maar hoe maak je keuzes als je niet eens weet wat je zelf belangrijk vindt?
Hoe graag je ook wilt, er gebeurt niks. Pas als er passie of urgentie is dan kun je de keuzes maken die belangrijk voor jou zijn.
Om dit helder te krijgen help ik je graag in jouw zoektocht naar een leven waarin je echt jouw eigen authenticiteit en vlam kunt vinden.
Vind jouw passie
Het vinden van jouw passie is zó belangrijk om echt geluk te ervaren. Waarom leef je eigenlijk, waar word jij nu blij van? Waarom kom jij uit jouw bed?
Deze vragen zijn vaak lastig te beantwoorden, want waar begin je dan met het onderzoeken hiervan?
We gaan, door middel van gesprekken en oefeningen die enorm veel inzicht geven, op zoek naar wat echt belangrijk voor jou is!
Vind jouw pad
Heb je je altijd een kameleon gevoeld? Je altijd aanpassen aan wat je dacht dat nodig was in een situatie. Leven vanuit hoe het hoort in plaats van wat voor jou werkt?
Als je voelt dat je je altijd hebt moeten aanpassen dan is het heel erg lastig om te ontdekken wat voor jou belangrijk is. Daarmee leef je het leven van iemand anders’ verwachting en niet jouw echte eigen potentieel.
Laten we onderzoeken wat voor jou belangrijk is!
Vind jouw verandering
Verandering kan voelen als iets engs, als iets dat je niet wilt, mogelijk zelfs als een vijand. Maar als je weet dat het nodig is om het leven te leven dat je altijd al wilde dan zul je deze uitdaging aan moeten gaan.
Acceptatie van verandering is nodig omdat alles om ons heen (inclusief jij als mens) altijd in verandering is. Maar verandering vergt moed, moed om dingen anders te doen dan je altijd hebt gedaan.
In dat proces wil ik je helpen om de kracht te vinden die zo nodig is om jouw patronen te doorbreken!
Vind jouw balans
Balans is essentieel voor een gezond en gelukkig leven, vooral voor mensen met ADHD. Balans helpt je om structuur te creëren, beter om te gaan met prikkels en energie te verdelen.
Zonder balans kunnen stress, overprikkeling en vermoeidheid de overhand nemen, wat focus en welzijn beïnvloedt. Met balans kun je effectiever prioriteiten stellen, genieten van rustmomenten en grip krijgen op je dagelijkse leven. Als je meer balans hebt dan biedt dit ruimte voor groei, verbinding en een leven in harmonie met jezelf en je omgeving.
Waarom voor Gewoon Eerlijk kiezen?
Jouw eigen natuur
In het leven, helemaal bij iemand met AD(H)D kenmerken, kan het lastig zijn om echt jezelf te zijn. Want… Wie ben je nu echt?
Vanuit aanpassingsgedrag, doordat je vroeger vaak niet begrepen werd, kan het lastig zijn om je authentieke zelf te kennen.
Laten we samen op zoek gaan naar jouw eigen natuur.
Ik zie je
Niets is volgens mij zo belangrijk als verbinding hebben met anderen, maar vooral ook met jezelf.
Als coach in AD(H)D en eigenaarschap, ben ik er om dat proces te ondersteunen, zodat jij je gehoord en gezien voelt en je kracht kunt vinden in jouw unieke eigenschappen. Samen bouwen we aan een pad vol begrip, groei en persoonlijke successen.
Vanuit het hart
Zelf ken ik het zo goed, leven naar hoe ik denk dat de wereld dat van mij verwacht. Daarmee ga je dingen doen vanuit je hoofd en niet vanuit jouw hart.
Als je leert om jouw intuïtie te volgen, zul je merken dat daarmee alles ineens meer lijkt te stromen omdat het gaat passen bij wie jij bent. Trouw worden en blijven aan jezelf is waar ik je mee ga helpen.